Regine Meininger

Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie und Coaching in Mönchengladbach

02161 827 2222

»Wer einsieht, dass er seine Wirklichkeit selbst konstruiert, der ist wirklich frei. Er weiß, dass er seine Wirklichkeit jederzeit ändern kann.«

Paul Watzlawick

In Gelassenheit Veränderung annehmen ist das Ziel meines Arbeitens. Seit 2007 begleite ich als Systemische Therapeutin Menschen auf ihrem Weg, die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen und neue Lebensfreude für sich und in Beziehungen zu entdecken. Sie finden bei mir Wertschätzung, Empathie und ein tiefes Verständnis für Ihre Ängste in scheinbar ausweglosen Situationen.

Auf dem Weg ins Unbekannte bin ich für bestimmte Zeit Ihre Weggefährtin, die tröstet, ermutigt, Sie herausfordert und sich mit Ihnen freut, Ihren ganz persönlichen Platz in einem erfüllten Leben zu entdecken.

Vita: Jahrgang 1964, 1990 Abschluss als Dipl.-Sozialpädagogin FH Niederrhein, langjährige Tätigkeit in der stationären Jugendhilfe und in der Freiwilligen-Koordination, 2001 Abschluss als Systemische Therapeutin (DGSF) Rheinische Gesellschaft für Systemische Therapie, seit 2007 in eigener Praxis

Therapie

  • Paartherapie
  • Familientherapie
  • Einzeltherapie
  • Trennungsbegleitung

Berühren und sich berühren lassen

Wie finden Sie wieder zueinander?

Auf einmal war die Liebe weg - und dabei wollten Sie doch gerade mit diesem Partner ein Leben lang glücklich sein: Sie fühlen sich mit Ihren eigenen Bedürfnissen nicht mehr verstanden und gegenseitige Kritik und Unzufriedenheit bestimmen Ihren Beziehungsalltag.

Wenn Ihre erworbenen Beziehungsmuster Nähe und Kontakt verhindern, ungeliebte Emotionen Ihre Partnerschaft erstarren lassen, begleite ich Sie dabei, den Weg des Kämpfens zu verlassen und Leichtigkeit, Wertschätzung und Nähe in die Partnerschaft einzuladen. Ich helfe Ihnen, Verantwortung für Ihre eigene Lebenszufriedenheit zu übernehmen und Freiheit und Nähe in Beziehung zu leben.

Gleichgewicht finden

Wie gelingt Ihnen ein liebevolles Miteinander?

Ihre Familie ist ein lebendiges System, das immer wieder vor den Herausforderungen steht, die die Veränderungen sowohl in Ihrem als auch dem Leben Ihrer Familienmitglieder mit sich bringen. Wenn Schuldzuweisungen und Entwertungen Ihren Familienalltag bestimmen, Ihre bewährten Überzeugungen keine Lösung bringen, kann ein Blickwechsel hilfreich sein.

Um das Gleichgewicht im Zusammenleben Ihrer Familie wieder herzustellen, helfe ich Ihnen, Symptome vor dem Hintergrund Ihrer individuellen Beziehungsgestaltung zu verstehen und die Verantwortung für Ihr Handeln neu zu entdecken. Sie finden dabei Möglichkeiten für ein wertschätzendes, liebevolles Miteinander – damit Familie gelingt.

Einzeltherapie

Wie finden Sie zu sich?

Manchmal stehen wir uns selbst im Weg: Ihre Erfahrungen aus der Kindheit verhindern ein zufriedenes Leben im Hier und Jetzt. Das, was früher für Sie sinnvoll war, Sie geschützt hat, verhindert heute das Erleben positiver Gefühle; unterdrückte Gefühle wie Wut, Trauer und Angst blockieren Ihre Lebensenergie.

Ich helfe Ihnen dabei, sich im geschützten Rahmen von Ihren gewohnten Verhaltensmustern zu befreien, alte Verstrickungen zu lösen und Ressourcen für mehr Lebensfreude zu entdecken. Ihre individuelle Zielsetzung steht dabei im Mittelpunkt der Veränderung.

Am Ende eines gemeinsamen Weges

Wo bekomme ich Unterstützung?

Die Entscheidung, sich zu trennen und sich von einer gemeinsamen Zukunft zu verabschieden, fällt nicht leicht. Wenn Sie sich für ein Beenden der Beziehung entschließen, begleite ich Sie in dieser schwierigen Lebensphase. Ich biete Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre Enttäuschung und Ihren Schmerz über das Scheitern der Ehe zulassen können.

Parallel dazu erarbeite ich mit Ihnen in Kooperation mit Mediator Lars Busch (Fachanwalt für Familienrecht, Kanzlei Hasler Kinold Jensen) Möglichkeiten, eine Ehe ohne langwierigen „Rosenkrieg“ zu beenden. (s. auch Elternberatung)

Coaching und mehr

  • Elternberatung
  • Supervision
  • Teamtage
  • Seminare/Vorträge

Eltern bleiben nach Trennung

Wie gelingt Ihnen Eltern sein nach der Trennung?

Kinder brauchen verlässliche Eltern, die Halt und Trost bieten – ganz besonders, wenn Sie sich von Ihrem Partner trennen: Sie gehen als Paar auseinander, aber Sie bleiben ein Leben lang Eltern und werden auch zukünftig mit Ihrem geschiedenen Partner Kontakt haben. Ihre Kinder werden die notwendigen Veränderungen am ehesten annehmen, wenn Sie als Eltern auch weiterhin beide an der Betreuung und Erziehung Ihrer Kinder beteiligt sind.

Gerne berate ich Sie im Einzelgespräch, wie Sie die neue Lebenssituation für Ihre Kinder hilfreich und verlässlich gestalten können und die Kommunikation mit dem anderen Elternteil auf einer sachlichen Ebene gelingt. (s. auch Trennungsbegleitung)

Lösungsorientiertes Handeln im Arbeitsprozess

Sie möchten Ihr berufliches oder ehrenamtliches Arbeiten optimieren?

Wenn Arbeitszufriedenheit und Motivation in psychosozialen Arbeitssystemen sinken, ist ein Blickwechsel hilfreich. Orientiert an Ihrer konkreten Zielsetzung betrachte ich mit Ihnen die Wirksamkeit Ihres beruflichen Handelns und helfe Ihnen, Zusammenhänge zwischen Ihrem eigenen Verhalten und dessen Wirkung auf das Arbeitssystem zu erkennen. Sowohl in Einzel- als auch Teamsupervision biete ich Ihnen Unterstützung und Begleitung, sich selbst und andere im Arbeitsprozess besser zu verstehen und positiv Einfluss zu nehmen.

Teamtage

Sie möchten mehr Arbeitszufriedenheit für Ihr Team?

Ein positives Arbeitsklima und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit sind die Grundlagen für mehr Zufriedenheit in psychosozialen Berufsfeldern. Teamtage schaffen Verbindlichkeit, Verantwortung und Identifikation für ein gemeinsames Ziel und den Weg dorthin.

Ich gestalte mit Ihnen nach Ihren konkreten Zielvorgaben einen Tag für Ihr Arbeitsteam und begleite Sie auf dem Weg zu mehr Teamgeist, Kommunikation und Motivation.

Seminare/Vorträge

Folgende Seminare/Vorträge biete ich sowohl in meiner Praxis als auch mit u.g. Kooperationspartnern an:

  • Eine Prise Humor gefällig?
    Leichtigkeit und Lebensfreude entdecken
  • Lösungsorientierte Familienaufstellung
    (nach Virginia Satir)
  • Aufwind – Wenn der Akku leer ist
    Burnout-Prävention
  • Gehen oder bleiben?
    Mediation und Paargespräche
  • Kommunikationstraining
    Überzeugend kommunizieren
  • Selbst- und Zeitmanagement
    Optimale Prüfungsvorbereitung

Termine und weitere Informationen unter fbs-mg.de, vhs-mg.de oder bei Facebook.

Informationen

  • Kontakt
  • Die Praxis
  • Kosten
  • Impressum

Kontakt und Anfahrt

Adresse
Regine Meininger
Praxis am Bismarckplatz
Stephanstraße 12
41061 Mönchengladbach

Kontakt
Telefon: 02161 827 2222
Fax: 02161 827 2221
kontakt@therapie-meininger.de

Über aktuelle Sprechzeiten informiert mein Anrufbeantworter

Kosten

Die Kosten für eine Systemische Therapie werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Sie kommen als Selbstzahler in meine Praxis und treffen mit mir eine schriftliche Klientenvereinbarung. Gerne informiere ich Sie in einem telefonischen Erstgespräch über die aktuellen Preise.

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG:
Regine Meininger
Praxis Meininger
Stephanstraße 12
Praxis am Bismarckplatz
41061 Mönchengladbach

Kontakt:
Telefon: 02161 827 2222
Telefax: 02161 827 2221
E-Mail: kontakt@therapie-meininger.de

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Quelle: e-recht24.de

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Quelle: e-recht24.de

»Damit das Mögliche entsteht, muss immer wieder das Unmögliche versucht werden.«

Hermann Hesse

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